استشارت الطب البديل


22 - ذو الحجة - 1431 هـ:: 29 - نوفمبر - 2010

أريد نظاماً غذائياً يزيد من الوزن وكذلك وصفات لتورد الخدين؟


السائلة:توته

الإستشارة:منير محمد سالم

آلسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أريد منكم وصفه لتوريد الخدين والشفايف وتبيض الجسم.
وهل أكل البطاطس النيئة يسمن الوجه ...؟
وأريد نظاما غذائيا صحيا لأسمن خمسة كيلو فقط..
وهل البونتي والتويكس والسنكرس والأندومي والدايجستف يسمن ...؟!
شكرا لكم
 


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سيدتي الكريمة
إن الوجه هو مرآة الجسم فإذا كلن الجسم في حالة صحية جيدة فإن الوجه لابد أن يكون مشرقاً وجميلاً.
والسبب في المحافظة علي الجسم والوجه هو تناول الخضروات والفواكه الطازجة والسلطات والبعد عن الدهون والمقليات والزيوت. وأنصحك بتناول الفيتامينات ويمكنك أن تأخذي قرص سنترم يومياً بعد الإفطار كذلك كبسولة من الحديد بعد الغذاء يومياً. أو الإكثار من أكل التفاح والعسل الأسود وكذلك العسل الأبيض. كما أنصحك بعدم السهر والبعد عن التوتر والإرهاق.
عموماً يمكنك عمل هذه الخلطة فهي تعمل علي وريد الخدين وهي:
ملعقة خميرة وملعقة ماء تخلط وتوضع على الوجه حتى تجف وتمسح بفوطة مبللة، وتكرر هذه الخلطة يومياً حتى تحصلي علي النتيجة المطلوبة.
وإليك هذه الوصفة وهي عبارة عن ملعقة عسل أبيض يوضع عليه ملعقة من الليمون ويدهن بها الوجه والشفاه مساء وتترك لمدة ساعة ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويغسل مرة أخري بماء الورد. فهذه الوصفات سوف تأتي بنتائج ممتازة لبشرتك وشفتيك.
أما عن تبييض الجسم فيمكن استخدام وصفة الكركم مع الفازلين.
أكل البطاطس لا يسمن الوجه بل يزيد من كمية الدهون بالجسم.
لكي تسمني 5 كيلو عليك بتناول سبع تمرات في الصباح فهو سنة ويمد الجسم بالطاقة وكذلك تناول عصير الموز باللبن ثلاث مرات يومياً هذا بجانب أكلك العادي.
معظم الأشياء التي ذكرتيها تزيد الوزن لأن معظمها يخضع لعمليات تصنيع ويضاف إليها مواد حافظة.خالص تحياتي



زيارات الإستشارة:6389 | استشارات المستشار: 733


هل صحيح أن السكر الدايت مضر؟!
التغذية

هل صحيح أن السكر الدايت مضر؟!

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان12427
مشكلتي وزني منذ 15 عاماً!!!
طرق زيادة الوزن

مشكلتي وزني منذ 15 عاماً!!!

د.عبد العزيز بن محمد بن عبد الله العثمان22351
هل هذه المستحضرات آمنة؟
مستحضرات التجميل

هل هذه المستحضرات آمنة؟

د.عبد الله بن صالح بن عبد الله المسعود7119

استشارات محببة

هل يجب علي أن أطلب العفو من شخص آذيته?
الأسئلة الشرعية

هل يجب علي أن أطلب العفو من شخص آذيته?

السلام عليكم ورحمة الله..rnهل يجب علي أن أطلب العفو من شخص آذيته...

الشيخ.هتلان بن علي بن هتلان الهتلان1738
المزيد

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?
الاستشارات الاجتماعية

هل أكون مع (الناس ماذا يقولون) أم مع راحتي النفسية?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة بعمر الـ19 عاما،...

طالب عبدالكريم بن طالب1738
المزيد

خائفة على صديقتي بسبب الوسواس !!
الاستشارات النفسية

خائفة على صديقتي بسبب الوسواس !!

السلام عليكم ورحمة الله
لي صديقة أصابها الوسواس إلى درجة كبيرة...

أنس أحمد المهواتي1738
المزيد

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??
الاستشارات الاجتماعية

لا يريد تدخّل مصلح بيننا فما الحلّ مع هذا الشخص ??

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته متزوّجة منذ خمس سنوات ، زوجي...

فدوى بنت عبد الله بن عمير الخريجي1738
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان1739
المزيد

ما هي حقوقي أمام زوجي في وجود أبنائه؟
الاستشارات الاجتماعية

ما هي حقوقي أمام زوجي في وجود أبنائه؟

السلام عليكم
أنا متزوّجة من زوج له أبناء من قبل .
قبل الزواج...

أ.سلمى فرج اسماعيل1739
المزيد

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!
الاستشارات الاجتماعية

أصبح مهملا لي ولبيته وشكاكا بسبب رفقاء السوء!

السلام عليكم ..
أنا متزوّجة منذ 13 عاما ولديّ 3 أولاد وبنتان...

أ.سماح عادل الجريان1739
المزيد

بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط  نفسه مذلولا طول حياته!
الاستشارات الاجتماعية

بعد وفاة الكبير اعتبر أخي الأوسط نفسه مذلولا طول حياته!

السلام عليكم .. لي ثلاثة إخوة وتوفّي الكبير رحمه الله وبقي...

د.مبروك بهي الدين رمضان1739
المزيد

لا تستسلمي أبدا لتخيّلاتك غير الواقعيّة!
الاستشارات الاجتماعية

لا تستسلمي أبدا لتخيّلاتك غير الواقعيّة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنّني متزوّجة منذ تسعة...

رفعة طويلع المطيري1739
المزيد

أنا تعيسة و خائفة من كبر سنّي و موت أمّي !
الاستشارات النفسية

أنا تعيسة و خائفة من كبر سنّي و موت أمّي !

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة في الثانية والثلاثين من العمر...

د.عفراء بنت حشر بن مانع ال مكتوم1739
المزيد