الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


12 - شعبان - 1429 هـ:: 15 - أغسطس - 2008

كيف أتكيف مع وضعي الجديد؟


السائلة:zainab h m

الإستشارة:إبراهيم بن حمد بن صالح النقيثان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
مشكلتي أني كنت أعيش في المدينة المنورة وزوجي ترك العمل هناك واشتغل في الإمارات المشكلة أني غير قادرة على التكيف هناك، كل حياتي أقارنها بحياتي في المدينة وهذا مقصر على زوجي وأولادي، فأصبحت عصبية جدا وكلما أشوفها في التليفزيون أبكي و صحتي تدنت و كلما أذهب لدكتور يقول حالة نفسية وأنا أتمنى أن أرضا بقدر ربنا.


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
أختي زينب، هذه هي طبيعة الحياة الدنيا، حيث المنغصات والمكدرات، فكم أضحكت وكم أبكت.. وكم جمعت وكم فرقت.. قال تعالى: "الذي خلق الموت والحياة ليبلوكم أيكم أحسن عملاً" (الملك/2) إذن هي دار ابتلاء وامتحان، والراحة التامة في الجنة دار الخلود.
أختاه: لم تذكري كم مضى عليك في الإمارات؟ وكم عشت في المدينة النبوية؟ على كل حال من سمات الإنسان سرعة تكيفه مع الواقع الذي يعيش فيه.. صحيح أن مكة والمدينة لا يعادلهما مكان في العالم، لكن إذا لم يتيسر العيش فيها لا يعني أن الأمر مستحيل، لكن انظري للجوانب الإيجابية في تلك المدينة التي نعيش فيها، واعملي على أن تكون لك صداقات مع جاراتك، ويمكن التعرف على الصديقات واكتسابهن من خلال المشاركة في الأنشطة الدعوية هناك، حيث تختلطين بهن ومن ثم تكتسبين الصديقات وتزول الوحشة والغربة التي تحسين بها، ولا ينبغي أن تعقدين الحياة، ولا أن تجعلي ردة الفعل هذه تؤثر على علاقتك بزوجك أو أبنائك، فضلاً عن صحتك وسعادتك.
أختاه: يقول الشاعر: كن جميلا         تر الوجود جميلاً.
أختاه: اعملي على التفاعل والتكيف وابذلي لذلك بعض الأسباب، ولا تنظري للحياة، إما أسود أو أبيض، بل الواقع غير ذلك، ولا بأس ـ إن كان ذلك ممكناً ـ الزيارة لمسجد النبي صلى الله عليه وسلم بين الحين والحين، مما قد يهون عليك لوعة الفقد وحسرة البعد.
كما يمكن إقناع الزوج بالبحث عن عمل في المدينة، وإن كان ذلك أقل دخلاً من دخله الحالي.
أما الحالة النفسية فيمكن معالجتها بحسن التكيف وتوطين الذات على التأقلم مع الواقع الجديد، وإن كان دون السابق في بعض الجوانب.
أسأل الله أن يحقق لك أمانيك، إنه سميع مجيب.



زيارات الإستشارة:4325 | استشارات المستشار: 613


الإستشارات الدعوية

كيف أجعل زوجي يهتم بصلاته ولا يتهاون فيها؟
الدعوة في محيط الأسرة

كيف أجعل زوجي يهتم بصلاته ولا يتهاون فيها؟

بسمة أحمد السعدي 14 - محرم - 1435 هـ| 18 - نوفمبر - 2013



الدعوة والتجديد

تم فسخ الخطبة فهل أنا بذلك أعترض على نعمة الله!

يوسف بن عبدالله بن عبد العزيز الحميدان13477

الدعوة والتجديد

كلّ ما أملك هو عفافي!

فاطمة بنت موسى العبدالله5679

استشارات محببة

هذه المدارس لا تهتم باللغة العربية
الإستشارات التربوية

هذه المدارس لا تهتم باللغة العربية

السلام عليكم ورحمة الله..rnابنتي في الصف الأول الابتدائي حالياً...

رانية طه الودية2956
المزيد

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟
الإستشارات التربوية

هل من الضروري إلحاق الأطفال بمراكز النشاطات؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. rnأبدأ أولا بشكركم الجزيل على...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2956
المزيد

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?
الأسئلة الشرعية

هل أعتبرها حيضا مع أن فترة الطهر أقل من 14 يوماً?

السلام عليكم ورحمة الله..أحببت السؤال عن مجيئ الدورة الشهرية...

د.فيصل بن صالح العشيوان2957
المزيد

تبكي علي أي شيء إذا لم أنفذه في الحال!
الإستشارات التربوية

تبكي علي أي شيء إذا لم أنفذه في الحال!

السلام عليكم ورحمة الله.. بعد التحية.. طفلتي 4 سنوات، أول...

فاطمة بنت موسى العبدالله2957
المزيد

لم أتقبل فكرة أن أكون زوجة ثانية!
الاستشارات الاجتماعية

لم أتقبل فكرة أن أكون زوجة ثانية!

السلام عليكم ..
مساء الخير - شخص يريد الارتباط وذات يوم...

منيرة بنت عبدالله القحطاني2957
المزيد

تذاكر قبل الاختبارات يوم أو يومين فقط!
الإستشارات التربوية

تذاكر قبل الاختبارات يوم أو يومين فقط!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، وبعد : ماذا نصنع تجاه الطالبة...

د.مبروك بهي الدين رمضان2957
المزيد

مشكلتي أنّي أكره أبي جدّا بل أحقد عليه وأتمنّى موته!
الاستشارات الاجتماعية

مشكلتي أنّي أكره أبي جدّا بل أحقد عليه وأتمنّى موته!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
علاقتي مع أبي كانت رائعة...

نوف سعود سعد2957
المزيد

زوجتي لا تريد أحدا أن يسألها أين ذهبت أو من أين أتيت!
الاستشارات الاجتماعية

زوجتي لا تريد أحدا أن يسألها أين ذهبت أو من أين أتيت!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا متزوّج ولديّ طفلان وزوجتي...

أ.سماح عادل الجريان2957
المزيد

مكرر سابقا
الأسئلة الشرعية

مكرر سابقا

السلام عليكم،،،

امراة تشتكي من زوجها فهو يضربها ضربا مبرحا...

قسم.مركز الاستشارات2957
المزيد

تزوّجت إنسانا لم يراع الله فيّ!
الاستشارات الاجتماعية

تزوّجت إنسانا لم يراع الله فيّ!

السلام عليكم .. تزوّجت إنسانا لم يراع الله فيّ . ظلمني وطلّقت...

هدى محمد نبيه2957
المزيد